Устройства аудио визуальной стимуляции (Audio Visual Stimulation), свето-звуковые устройства для релаксации (Light and Sound Relaxation system), «Майнд Машины» (“Mind Machine”), синхронизаторы биоэлектрической активности мозга (Brain Waves Synchronization system) – всё это названия для специальных устройств, управляемых микропроцессором, которые предназначены для достижения релаксации, бодрости, медитации и других состояний, посредством звуковых и световых ритмических стимулов.
Принцип действия этих устройств основан на явлении, открытом еще на заре появлении электроэнцефалографии (ЭЭГ, EEG), – в 40-е годы двадцатого столетия. Это явление синхронизации электрических потенциалов головного мозга с такими внешними стимулами, как отрывистые ритмичные звуки (например, бубен, барабан) и ритмичными вспышками света, подаваемыми в естественном диапазоне ритмов мозга. В настоящее время это явление в медицине используется для функциональной диагностики мозга (с 60-х годов 20-го столетия), для лечения логоневрозов (с тех же 60-х), для лечения некоторых видов травматических параличей (EEG Driven Stimulation— управление фотостимуляцией через обратную связь по ЭЭГ) и лечения детей с синдромами СДВ и СДВГ (HDD, HDHD).
Для чего нужны майндмашины?
— для самопознания и самосовершенствования,
— для улучшения памяти и интеллектуальных функций,
— повышения физической и умственной работоспособности,
— для активизации процессов обучения и творческих возможностей,
— коррекции психоэмоциональных состояний,
— глубокой релаксации,
— нормализации сна,
— безопасного достижения измененных состояний сознания,
— реабилитации после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок,
— коррекции психофизиологических состояний в спорте,
— нивелирования эффекта дисинхроноза при перелетах в другой часовой пояс.
Майндмашины (далее, для удобства и для краткости, будем называть их ммашинами) фирмы Фотосоникс не являются медицинскими приборами. С точки зрения пользователя, медицинская сертификация ничего дополнительного дать не может, поскольку метод аудиовизуальной стимуляции абсолютно безопасен, а лечебно-восстановительные эффекты проявляются опосредованно, через активацию центральных нервных механизмов, регулирующих вегетативные функции, психическую и двигательную активность, эмоции и поведение, т.е. через повышение неспецифической резистентности организма.
В настоящее время, на рынке появились АВС приборы, имеющие и медицинскую сертификацию[1], которые пока что отличаются от приборов фирмы Фотосоникс, как по функциональности, так, в особенности, и по цене в худшую сторону.
[1] Медицинская сертификация делается под лечение конкретной группы заболеваний и позволяет фирме выставлять прибор в соответствующих каталогах за соответствующую цену.
За рубежом существуют многочисленные научные публикации о применении светозвуковых устройств для лечения или значительного облегчения страданий людей, столкнувшихся в своей жизни:
- с насилием, стрессом (в результате катастроф, боевых действий и т.д.);
- беспокойство и депрессия;
- сезонными расстройствами;
- бессонницей;
- заболеваниями сердца;
- заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
- головными болями, болями в спине, хроническими болями;
- гипертонией, инсультом;
- предменструальным синдромом;
- расстройствами зрения;
- алкоголизмом и наркоманией;
- заболеваниями психики, задержкой психического развития;
- пониженной обучаемостью;
- сексуальными расстройствами;
- бесплодием;
- пониженным иммунитетом;
- паркинсонизмом;
- диабетом;
- астмой;
- параличами;
- раковыми заболеваниями
- и даже эпилепсией (эпилепсия считается одним из основных противопоказаний для использования световой стимуляции).
Но в данном руководстве мы не будем подробно касаться лечения методом АВС чего бы то ни было, поскольку это «епархия» медицинских работников, а опишем только общие принципиальные моменты применения майндмашин для личностного роста и саморазвития.
Тем не менее, необходимо заметить, что в результате регулярного применения АВС в альфа диапазоне очень многие «телесные проблемы» «рассасываются» и исчезают как бы сами собой.
Краткая история создания и применения майнд машин
В конце 50-х прошлого века в свободную продажу в США поступили первые относительно портативные устройства для личного пользования, которые позиционировались, как устройства для релаксации, творческого развития и самоисследования. Эти устройства быстро набрали свою популярность благодаря психоделической революции 60-х, так как предполагалось, что они могут стать относительно недорогой и абсолютно безопасной заменой наркотиков. Это и послужило толчком к появлению в США нескольких фирм, занявшихся выпуском данных приборов для широкой продажи.
К сожалению, дальнейшему развитию майндмашин был нанесен серьезный удар со стороны FDA (Food and Drug Administration), стоящей на страже интересов фармацевтических корпораций. FDA запретила использование данного метода в медицине (в США), формально обосновав своё решение отсутствием научных исследований и действующей врачебной практики.
Это был хитрый ход, так как в США научные исследования выполняются на гранты, выделяемые только под научно обоснованные направления, показавшие коммерческую, или военную перспективу. Пионерные исследования, выполненные рядом лабораторий в нескольких университетах, хотя и показали действенность метода, но не заинтересовали потенциальных инвесторов, так как не сулили большой прибыли в краткосрочной перспективе и отнюдь не гарантировали положительного решения FDA.
Таким образом, несмотря на вдохновляющие результаты, фирмам, выпускающим к тому времени ммашины, запретили в рекламе делать любые ссылки на медицинские аспекты их применения, разрешив только фразы в ключе «релаксации, творческого развития и самоисследования».
Что интересно, в то же самое время, в США получил развитие (в том числе и в медицине) метод ритмической электростимуляции мозга. Причём основанием для его признания FDA послужило широкое применение этого метода в Советском Союзе. К методу привлекли внимание выдающиеся победы советских тяжелоатлетов (Алексеев) на Олимпийских Играх, так как стало известно, что метод ритмической электростимуляции мышц и мозга (электросон) широко применялся командой, как при подготовке, так и в период соревнований.
К сожалению, успехи советских врачей в лечении логоневрозов с помощью световых ритмических стимулов тогда не получили известности в США из-за существования так называемого «железного занавеса», препятствующего свободному обмену идеями между советской и западной наукой.
Лишь только бурное развитие науки о мозге, в 90-е годы прошлого столетия, снова привлекло внимание к методу аудио-визуальной стимуляции мозга, и позволило сломить упорное сопротивление FDA. В настоящее время, как уже говорилось, метод АВС (с обратной связью от ЭЭГ) получил заслуженное признание в медицине для лечения некоторых видов травматических параличей (EEG Driven Stimulation), и обычный АВС – для лечения детей с синдромами дефицита внимания (СДВ, ADD) и гиперактивностью (СДВГ, ADHD)
В СНГ метод АВС получил довольно широкое распространение – например, при реабилитации наркоманов метод позволяет нормализовать сон, значительно улучшить эмоциональное состояние и снизить вероятность рецидива. Многие психологи и психотерапевты, занимающиеся частной практикой, используют это метод, как для помощи клиентам, так и для собственной реабилитации после рабочего дня. Используется данный метод и в государственных медицинских учреждениях (например, в некоторых психотерапевтических отделениях психиатрических больниц сохранилась и работает аппаратура еще 60-х годов прошлого века).
Что представляет собой майндмашина?
В отличие от антикварных современные ммашины стали значительно компактнее и легче, благодаря развитию электроники. Последовательности звуковых и световых ритмических стимулов организованы в так называемые сессии, которые делятся на группы, образованные, в соответствии с вызываемыми состояниями, и хранятся в памяти процессора. Пользователь выбирает сессию (в зависимости от желаемого состояния), надевает наушники и специальные очки со светодиодами (СД), устраивается поудобней (сессия может длиться от 5 до 45 минут) и нажимает кнопку «старт».